女性白癜风要如何护理，早期白癜风颜色呈淡白色或者乳白色，大小不等、边界多模糊不清，不痛不痒，分布范围较小，有扩散征兆。现在很多女性白癜风患者，治疗是一个很重要的方面，但是护理也很关键。

　　一、注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，愉快的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

　　二、释放法。让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

　　三、语言调节。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪，有助于白癜风的治疗。

　　四、意识调节。人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

　　五、行为为转移。把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事学习、工作的力量。

　　六、自我控制 。开展体育类活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

　　女性白癜风要如何护理，饮食调理很关键，白癜风的病因有很多，有的患者可能就是由于，体内缺乏微量元素形成的缺乏性白癜风，所以，患者还要保证日常饮食的合理搭配。