大家都知道，好的心态不仅有利于我们的身体健康，同时也有利于疾病的治疗。华厦医院专家表示，很多人之所以会患上白癜风，是和精神压力大有很大关系，所以平时如何做好白癜风的预防，良好的心态很重要。

　　1、心理和情绪如何不好的话，如焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，因此要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，这也是白癜风患者在生活中最难做到的一点。

　　2、生活环境的潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可诱发白癜风，所以要保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。

　　3、保持头脑清醒，不要病急乱投医。平时应陶冶情操，拓宽胸怀，劳逸结合，创造和睦温暖的家庭和谐的集体，泰然处理突发事件，并在康复后再巩固治疗一段时间。

　　精神因素也是使白癜风发病的原因之一，许多愈后的患者，因为心态的动摇而使身上重新出现白斑。所以大家要保持开畅旷达的胸襟，尽量不要出现烦躁、担忧、思虑、沉痛、恼怒等不良心态影响。

　　平时如何做好白癜风的预防，白癜风的治疗患者一定要找到一家专业的医院诊治白癜风，科学的治疗白癜风才会达到治愈的目的，希望白斑患者尽早的发现，尽早的治疗，科学的治疗才会达到治愈的目的。